Секс тоже лечит

Мы не откроем Америку, если заявим, что здоровые и регулярные сексуальные контакты желательно, с постоянным партнером качественно улучшают самочувствие, да и саму жизнь мужчин и женщин. С этим постулатом знакомы многие. Но значительно меньше людей знают, что у этого утверждения есть вполне убедительное научное обоснование. Давайте разбираться… Утверждают, что регулярный секс: стимулирует умственную деятельность тренирует сердце продлевает жизнь и молодость повышает иммунитет является отличным тренажером для сосудов уменьшает риск депрессивных состояний снижает или регулирует вес у мужчин служит определенной страховкой возникновения простатита и аденомы простаты Все эти утверждения на самом деле верны.

В чем польза секса? Врач рассказал, как секс влияет на здоровье

Подавляющее большинство медиков уверены, что секс — не только форма социального поведения, но и важнейший стимулятор здоровья человека. И уже само отсутствие желания заниматься сексом говорит о том, что с человеческим организмом далеко не все в порядке. А о пользе секса для здоровья человека рассказал психотерапевт, психиатр, заведующий отделением сексологии медицинского центра «Красота и здоровье» Евгений Кульгавчук. Во время полового акта мозг насыщается кислородом и начинает работать интенсивнее, улучшается память и обучаемость.

Сердце и сосуды одними из первых испытывают все плюсы регулярной половой жизни. Клинические исследования сравнивают секс с умеренной физической активностью, такой как преодоление пары лестничных пролетов или быстрая ходьба. В ходе такой «тренировки» сердечный ритм поднимается до ударов в минуту, такое повышение активности сердечной мышцы позволяет снизить риск инфаркта. Также регулярная физическая активность способствует усилению выработки оксида азота в человеческом организме.

Все, наверное, слышали о физиологических преимуществах сексуальных отношений повышают иммунитет, снижают артериальное давление, сжигают калории и т. Но, знаете ли Вы, о длинном списке психологических преимуществ секса? Можно ли быть психически здоровым, если регулярная половая жизнь отсутствует? Давайте разбираться вместе. У каждого человека есть фундаментальные психологические потребности, которые нужно удовлетворять, чтобы оставаться здоровым психически. Интимная близость — часть любви и связи партнеров.