Преодоление страха интимной близости

Интересно и полезно было прочитать, но все же книга обманула ожидания, потому что не отвечает на вопрос, вынесенный в заголовок. В ней нет никаких «как», кроме банального и спорного психоаналитического: как только осознаете проблему, так она и решится сама собою. Не так давно, установил на смартфон приложение «Бизнес. Книги», издательства «Альпина Бизнес Бук», и теперь раз в неделю отслеживаю новинки.

Боязнь отношений

Генофобия или коитофобия — это тревожное расстройство, которое представляет собой физический или психологический страх перед интимными отношениями и половой связью. По словам врача-психиатра и психотерапевта Константина Ковалева , люди, страдающие генофобией или страхом интимной близости, могут испытывать сильную тревогу при попытке сексуального контакта, а иногда даже при одной мысли о нем. При этом многие путают страх интимной близости с отсутствием сексуального влечения и асексуальностью, добавляет психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья и преподаватель Московского института психоанализа Татьяна Селезнева.

Эта статья будет полезна всем, кто сталкивался со страхами в интимных отношениях и хочет их преодолеть. Страхи в сексуальной сфере могут привести к аноргазмии, преждевременному семяизвержению , невозможности вступать в отношения, одиночеству, депрессии и даже суицидальным попыткам. Ко мне обратилась клиентка, которая исповедовала ислам. Она жаловалась на подавленное настроение и тревогу. Клиентка училась в университете, была успешна, работала, поддерживала хорошие отношения с родителями.

• Страх несоответствия культуральным нормам
• СТОСН — синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи — негативная психологическая установка, из-за которой мужчина не может расслабиться в момент близости. В зарубежной литературе синдром встречается под названием Fear of Sexual Failure — страх сексуальной неудачи.
• Неважно, какого вы пола, сколько вам лет и какой у вас сексуальный опыт. Вы наверняка вспомните пару-тройку страхов, которые у вас связаны с сексом.
• Тревожное ожидание, что вас отвергнут, навязчивый поиск недостатков у партнера, уклонение от отношений, эмоциональная холодность — всё это может говорить о боязни близости. В психологии такое нарушение привязанности принято называть контрзависимостью.
• Причины аддикции избегания
• Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина, специализируется на зависимостях и психическом здоровье. Проводит терапию для людей, борющихся с зависимостями, проблемами с психическим здоровьем и последствиями травм, как в учереждениях здравоохранения, так и в условиях частной практики.
• Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
• Секс может быть разным: веселым, спонтанным, возбуждающим и расслабляющим, но для некоторых людей секс является источником страха и беспокойства. Секс — одна из самых обсуждаемых в обществе сфер жизни, но при этом самая хрупкая и табуированная.

Что касается боязни отношений с лицами противоположного пола, то здесь стоит упомянуть об разновидностях фобий. Страх перед длительными отношениями. Если раньше пожизненный союз с одним партнером был явлением естественным, то сегодня мало кто готов отказаться от возможности перемен.