Оргазм полезно или вредно

Психолог-сексолог, тренер Центра сексуального образования Риналия Сафина в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала о пользе налаженной сексуальной сферы в жизни женщин. Когда у человека закрыта основная потребность — сексуальная, потребность в признании и любви — он может добиваться невероятных высот и в карьере, и в личной жизни», — заявила специалист. По словам Риналии Сафиной, во время близости в организме женщины вырабатывается гормон хорошего настроения серотонин , гормон мотивации и жажды жизни дофамин , гормон доверия, который действует на женщину успокаивающе окситоцин.

Женский оргазм: иметь или не иметь?

Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме. Он способствует улучшению кровообращения в половых органах, стабилизирует менструальный цикл и поддерживает здоровье эндометрия внутреннего слоя матки , что особенно важно для женщин в репродуктивном возрасте.

Австрийские исследователи из Венского университета выяснили, зачем женщинам нужен оргазм. Ученые считают, что когда-то он был необходим для овуляции, как у некоторых современных животных, но позже овуляция стала самостоятельным механизмом. Исследование было опубликовано в журнале PNAS.

Красота Здоровье. Фото: Cotton Bro. Мифы о женском оргазме прячутся в каждой спальне, не дают расслабиться и получить удовольствие от процесса. Раз и навсегда покончить с заблуждениями призывает врач-сексолог, психотерапевт и новый секс-колумнист BURO. Обратимся к нейрофизиологии и поймем, что происходит с телом во время оргазма. Похожий на фейерверк физически, он и на гормональном уровне производит подобный эффект: мы получаем взрывной выброс «хороших» нейромедиаторов — дофамина, окситоцина, серотонина, норадреналина и эндорфинов.