Можно ли мастурбировать перед соревнованиями

Turley and Rowland, В исследовании говорится, что нервная система мужчины после секса вовлекается в рефрактерный период — когда нервная или мышечная ткань находится в состоянии сниженной возбудимости что потенциально может влиять на производительность и активность.

Секс перед соревнованиями – это очень спорный вопрос. Мы изучили все мнения и аргументы

Вокруг здорового образа жизни существует много мифов. Один из них — о том, что секс негативно влияет на физическую форму. Разбираемся, так ли это на самом деле.

От редакции : вы в разделе «Здоровье» — здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия, и отвечаем на вопросы о здоровье, которые задают наши читатели в нашем телеграм-канале. Секс перед соревнованиями — табу для многих спортсменов, которые верят, что он забирает энергию, «опустошает» и снижает «спортивную злость». Некоторые атлеты даже устраивают себе «марафон воздержания», как, например, Мухаммед Али, который рассказывал, что не позволял себе заниматься любовью до шести недель перед боем. Впрочем, в то, что секс может повредить спортивной карьере, верят не все.

Твой тренер утверждает, что секс делает тебя слабым? Если так, почему тогда исследования показывают, что секс не делает тебя уставшим? Я могу рассказать тебе почему это не такой уж гигантский миф….